Joyce Wu/喜兒法a莎依使用心得

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2019-01-24

黃馬琍喜兒法阿a莎依酵素試飲♥ 外食族瞬間補充巴西莓大量膳食纖維陳美鳳代言順暢好幫手 ♥

最常被問到的問題不外乎就是「你怎麼吃這麼多還這麼瘦？」，雖然認真回答過上千上萬次，依然每天會有人私詢來詢問我怎麼吃不胖 Orz。

我常常都在說，變美都是從習慣開始養成，保養都是從「飲食」開始做起

我除了平日運動量大之外，飲食基本上也很節制（除了去餐廳用餐之外），從小就很喜歡吃各種不同的蔬菜和水果，只要每天沒有吃足夠的蔬果一定開始消化不良、而且排便不順，這完全對經常出去旅遊或是外食族一大考驗呀

當然，人生難免會有「例外」，經常出去旅遊又常在外面用餐，實在難攝取足夠的蔬果量，只要出門就開始排便不順… 還要維持身材，這也是我一直不斷在學習和更新的課題！「預防排便不順」成了平常讓我身體順暢舒適的重要因素。

塗的保養品要換季、吃的保養當然也要隔段時間更新，最近一直在找可以方便帶出門的膳食纖維酵素，補充我在外蔬果攝取不足的缺口，聽當了空服員的妹妹說很多空姐都有在喝這款，讓我也躍躍欲試呀！

「喜兒法a莎依」試飲後，滿滿感想可以跟大家分享

商品成分有：大麥萃取物(含轉醣麥) 藍藻阿薩依萃取物(巴西莓) 鳳梨酵素木瓜酵素脂肪分解酵素蛋白酶澱粉酶啤酒酵母芽孢乳酸菌比菲德氏菌芹菜大麥草蘋果纖維蘆筍蓮子蜂蜜菊花茴香橘子香料蕃瀉葉(含蕃瀉苷)12mg/ps以下奧勒岡草萃取物葡萄籽萃取物(含95%OPC) 微結晶纖維素。

乳酸菌不能少之外，發現還有地中海厲害的纖維素「專利奧勒岡葉」，在美國研究中這裡面居然有高達27種維生素和豐富的膳食纖維素等營養成份，也是促進蠕動幫手之一。

「Acai a莎依」為主要成份，聽說是可以讓外食族瞬間補充a莎依萃取物大量膳食纖維的法寶，也就是在西餐中會遇到的「巴西莓」，這幾年隨著大家越來越重視健康和體態，高營養價值又低熱量的巴西莓開始入菜，可以生食之外，更適合做成果汁、沙拉和優格，不但美味，還可以體內環保、體質乾淨、促進新陳代謝等，Joyce自己平常也很喜歡吃巴西莓的美食呀。